2023-09-01から1ヶ月間の記事一覧
ダイエットのシーズン1が終わった。 朝と夜のだいたい同じ時間(食事前という同じタイミングと言ったほうが正確かもしれない)に体重計に乗るようにしている。ここ数日でひとまず目標にしていた体重がコンスタントに表示されるようになった。 7月のブログに…
ダイエットのシーズン1が終わった。 朝と夜のだいたい同じ時間(食事前という同じタイミングと言ったほうが正確かもしれない)に体重計に乗るようにしている。ここ数日でひとまず目標にしていた体重がコンスタントに表示されるようになった。 7月のブログに…